Por Conta Dele

Passando voando só pra contar que meu filhinho nasceu um dia depois do previsto, enormeeee, de parto normal e saudável! Ah, ele é a coisa mais linda de mamãe e de papai!!! Está com 13 dias e já é super esperto e rizonho. Ontem ele sorriu pela primeira vez. Lindo, lindo!!!

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Não tenho tempo pra mais nada, só pra ele... portanto, nem sei quando darei as caras por aqui novamente.

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Obrigada meu Deus, por essa experiência maravilhosa, por esses momentos únicos pelos quais estou (estamos) passando. Obrigada!

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See you...

Ps. Esse cabelo aí ele puxou da mamae! he,he...

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Meu Menino

Nove dias... nove dias! Nove dias apenas para eu ter você em meu colo, meu filhinho, ou quem sabe antes disso não é? Poucos dias que mais parecem uma eternidade. Esperar nunca foi o meu forte, admito.
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Fui preparando as coisas aos poucos, sem pressa, pro tempo passar sem que eu percebesse e ainda assim, estou aqui, não há o que fazer, só mesmo conviver com tempo.
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Amo sentir você mexendo dentro do meu ventre, fazendo minha barriga subir e descer, ir pra um lado, pro outro, ficar torta... adoro! E certamente sentirei muita falta desses nossos momentos. Você sempre se fazendo presente através dos seus fortes movimentos, e por isso mesmo é que se ficou quietinho algum dia (poucos graças à Deus), me deixou aflita, receosa de que algo estivesse errado. Não era nada errado, você estava dormindo, não é meu amor! Mamãe de primeira viagem é fogo, preocupações, cuidados extremos, mas, melhor assim, né? De outra forma não seria eu.

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Faço questão de repetir pra você o quanto você está sendo esperado, querido, amado, paparicado... você está vindo de encontro a muito amor, meu filho!

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E eu que antes não me imaginava mamãe de um menino, hoje não consigo ver isto acontecendo diferente, tinha que ser assim, tinha que ser você, com o seu nome diferente (com um significado tão belo e forte), tinha que ser no momento em que foi (e é), alegria pra toda a família, bênção em minha vida, em nossas vidas! E é assim que é, meu menino!

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E finalizando com as palavras de Clarice Lispector: que medo alegre, o de te esperar.

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See you soon!!!

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E daí? Eu Adoro Voar!

Gosto dos venenos mais lentos, das bebidas mais amargas, das drogas mais poderosas, das idéias mais insanas, dos pensamentos mais complexos, dos sentimentos mais fortes… tenho um apetite voraz e os delírios mais loucos.
Você pode até me empurrar de um penhasco que eu vou dizer:
- E daí? Eu adoro voar!
Não me dêem fórmulas certas, por que eu não espero acertar sempre. Não me mostrem o que esperam de mim, por que vou seguir meu coração. Não me façam ser quem não sou. Não me convidem a ser igual, por que sinceramente sou diferente. Não sei amar pela metade. Não sei viver de mentira. Não sei voar de pés no chão. Sou sempre eu mesma, mas com certeza não serei a mesma pra sempre.

Clarice Lispector

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Sim, posso dizer que esta sou eu, poderia até jurar, cometer plágio dizendo que eu e não a Clarice escreveu isto... assim como carrego no topo do blog "minha" fraze lema: não quero medir a altura do tombo, nem passar agosto esperando setembro.

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Mas assim como termina o texto, "mas com certeza não serei a mesma pra sempre", sei que tudo está prestes a mudar. Conto vinte dias pro meu filho nascer, meu primeiro! E sei que minha vida será uma antes dele e outra após ele. Sei que não poderei mais não medir a altura do tombo... né meu amor!? Mamãe terá que ter cuidado com tropeços, faça idéia com tombos. No more

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E assim encerrará-se um ciclo e se iniciará outro, lindo e muito esperado!!!

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See you...

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Os Dois Lados são Ruim

Outro dia fui ao aniversário do meu sobrinho de quatro anos e conversando com a mãe dele fiquei sabendo de algo que me comeveu, chocou e assustou. Ela disse que a amiguinha do meu sobrinho estava com sérios problemas na escola.

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A mãe da menininha em questão, percebendo a filha em um cantinho, muito tristinha, perguntou o que estava acontecendo. A menina disse que estava sentindo uma dor enorme no peito. Mas não era dor física, era dor emocional, o que pra uma criança imagino que comova mais de se ouvir.

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A mãe então acabou descobrindo que sua filha estava sendo isolada na escola pelos outros coleguinhas. Parece que isso se deu pelo fato de a menina ser negra (palavras da mãe). Não brincavam com ela, não conversavam, não se aproximavam, muita hostilização.
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A mãe então procurou a professora e a diretora da escola e expôs o problema. Mas pra sua surpresa não viu qualquer demonstração de interesse por parte das duas em resolver o problema. Ela pediu que a diretora ou a professora conversasse com as mães das crianças, e elas disseram que não. Pediu pra elas mudarem a menina de classe e elas também se recusaram.
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A mãe da menina resolveu então pessoalmente conversar com cada uma das mães dos coleguinhas da sua filha.
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Então aconteceu o seguinte: as crianças começaram a brincar com a menina mas fizeram questão de deixar claro pra ela que "olha, eu estou brincando com você mas é porque se eu não brincar a minha mãe disse que vou apanhar, mas eu não gosto de brincar com você"!!!
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Criança pode ser muito cruel (com sua sinceridade), disso eu já sabia, mas não passava pela minha cabeça o fato de crianças de 3, 4, 5 anos de idade praticarem bullying*. Sinceramente fiquei chocada! De onde veio tamanha hostilização? Aprenderam com alguém? Nasceram com esse sentimento?
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Meu filhinho está prestes a nascer e cada vez que me deparo com questões desse tipo, que pra ser franca vieram chamar mais a minha atenção depois da gravidez (não que não fosse importante antes mas...), fico horrorizada e preocupada. Será que vou saber educá-lo, mostrar pra ele que coisas desse tipo são inaceitáveis, feias, absurdas? E se isso for de natureza da pessoa, e se for algo que não se pode mudar ou ensinar? Não quero imaginar que meu filho possa praticar ou sofrer bullying... mas será que conseguirei passar isso pra ele? Meus valores? Será que nossas criancinhas já não são mais tão inocentes? Eu sinceramente me fiz essas e outras perguntas quando soube do ocorrido e continuo sem respostas, porque o que quer que me digam, as possíveis explicações para tal, não sei... é difícil engolir que uma criança de 4 anos possa rejeitar tão fortemente uma coleguinha de escola pela sua cor.
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*Bullying: é um termo inglês utilizado para descrever atos de violência física ou psicológica, intencionais e repetidos, praticados por um indivíduo ou grupo de indivíduos com o objetivo de intimidar ou agredir outro indivíduo incapaz de se defender.

See you...

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Amor Feinho

Eu quero amor feinho.
Amor feinho não olha um pro outro.
Uma vez encontrado, é igual fé,
não teologa mais.
Duro de forte, o amor feinho é magro, doido por sexo
e filhos tem os quantos haja.
Tudo que não fala, faz.
Planta beijo de três cores ao redor da casa
e saudade roxa e branca,
da comum e da dobrada.
Amor feinho é bom porque não fica velho.
Cuida do essencial; o que brilha nos olhos é o que é:
eu sou homem você é mulher.
Amor feinho não tem ilusão,
o que ele tem é esperança:
eu quero amor feinho.

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Adélia Prado

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Miss you my love... so much

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See you soon.

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Dicas Para Escrever um História Curta

Você gosta de escrever? Então que tal dar uma olhadinha em oito regras para se escrever uma hitória curta? As dicas são de Kurt Vonnegut, um dos principais e mais influentes escritores da segunda metade do século XX.

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Antes de ir direto às regrinhas, saiba que o Kurt Vonnegut era descendente de alemães, mas foi à Segunda Guerra como soldado norte-americano. Mantido como prisioneiro durante o ataque aliado à Dresden (o maior bombardeio/massacre da história a uma cidade européia, matando mais de 250.000 alemães), sobreviveu apenas porque estava em um frigorífico subterrâneo chamado Slaughterhouse-Five. Sua experiência na guerra foi fundamental para determinar as principais características da sua obra. Crítico mordaz de alguns valores inerentes à sociedade norte-americana, Vonnegut faleceu em 2007, deixando mais de 30 livros e peças. Sua obra-prima, Matadouro 5 (Slaughterhouse-Five) conta a história do bombardeio à Dresden, misturado a um pouco de ficção-científica. É considerara por muitos um dos melhores livros de ficção sobre a Segunda Guerra Mundial.

Então agora vamos às Oito regras que Vonnegut lista para escrever uma história curta:

1.Use o tempo de um completo estranho de tal maneira que ele ou ela não sinta que o tempo foi desperdiçado.

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2.Dê ao leitor ao menos um personagem pelo qual ele pode simpatizar.

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3.Todo personagem deve desejar algo, mesmo que seja apenas um copo de água.

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4.Toda sentença deve fazer uma ou duas coisas: revelar o personagem ou avançar na história.

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5.Sempre que possível, comece sua história pelo ponto mais próximo do seu final.

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6.Seja sádico. Não importa quão simpáticos e inocentes sejam seus personagens principais, faça coisas terríveis acontecer com eles para que o leitor perceba do que eles são feitos.

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7.Escreva para agradar apenas uma pessoa. Se você abrir uma janela e fizer amor com o mundo, assim dizendo, sua história vai pegar uma pneumonia.

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8.Dê aos seus leitores o máximo de informação o mais cedo possível. Que se dane o suspense. Leitores devem ter um entendimento tão completo do que está acontecendo, onde e porque, para poder finalizar a história por eles próprios, as baratas devem comer as últimas páginas.

Ok, que tal praticar agora? Tente escrever algo.

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See you...

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Azia, Ansiedade e muita Felicidade

Faltam apenas 35 dias para eu ter meu filhotinho em meu colo! A ansiedade está crescendo a cada dia... e a azia também...rs Tirando a azia e o diabestes gestacional, posso dizer que estou tendo um gestação tranquila, aliás, muito tranquila. Falo isso ao ler relatos de mamães dizendo sofrer com enjôos, inchaço, hemorróidas, dores de cabeça, dor de dentes, prisão de ventre, pressão alta, e outras coisinhas mais...

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Eu não tenho nada disso, graças à Deus, e o diabetes gestacional é algo que não reflete de forma alguma no meu bem estar. Bom, preciso explicar, o que quero dizer é que é algo sério sim, que requer certos cuidados como dieta, por exemplo, mas é algo que eu descobri fazendo exames rotineiros, não senti nada, nenhum mal estar que me fizesse suspeitar de que eu estivesse com diabetes gestacional.

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Ontem recebi duas dicas bem legais no twitter, uma é tomar iogurte com mel, outra é comer caqui. Vou testar e espero que dê certo pra mim. Tomara!

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De qualquer forma, com azia ou sem azia, eu me sinto maravilhosamente bem! A gravidez foi uma das melhores coisas que aconteceu em minha vida, não arrisco a dizer a melhor porque tive outros momentos e fazes também importantes e que me fizeram muito bem. Claro que não tem comparação e por isso que não ponho todo o peso nesse momento maravilhoso que vivo agora. Mas estou extremamente feliz, nem sei como explicar, só sei que agradeço à Deus todos os dias quando vou dormir (ou melhor, quando tento dormir, porque agora tá difícil, barriga enorme, nada confortável...rs) por ter permitido que eu gerasse esse serzinho dentro do meu ventre, o meu amor maior, meu filho.

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Está quase tudo pronto pra receber o meu filhotinho, faltando apenas alguns detalhes na decoração do quarto dele, escolher o carrinho (como é difícil), a banheira com suporte e mais umas duas toalhinhas de banho... ah, ainda não comprei sabonete, shampoo, essas coisinhas. Fui orientada para comprar estes produtos neutros, sem cheiro, mas não to conseguindo encontrar nada que não tenha um cheirinho.

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A malinha dele já está prontinha e linda, caprichada! A minha também... Ui que ansiedade!!!....he...he...

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See you...

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O Perigo pode estar no seu jardim ou no do Vizinho

É vivendo e aprendendo, ainda bem... lí por aí sobre as dez plantas mais venenosas do mundo e fiquei surpresa ao saber que conviví de pertinho com uma delas na minha infância. No quintal da minha casa e de quase todas as casas vizinhas, havia esta flor, de nome científico Brugmansia, conhecida aqui na minha região por flor de boa noite ( e em outras regiões é conhecida por Corneta de Anjo). Minha mãe, por não saber de tamanho perigo, nunca me advertiu para não brincar com tais flores.

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A trombeta de anjo, nativa de regiões da América do Sul, libera uma poderosa toxina, contendo atropina, hiosciamina e escopolamina. Criminosos na Colômbia têm extraído a escopolamina da planta e usaram-na como uma potente droga que deixa as vítimas desconhecendo o que estão fazendo, mas totalmente consciente. A escopolamina pode ser absorvida através da pele e das mucosas, permitindo que os criminosos simplesmente soprem o pó no rosto de uma pessoa.

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Outra flor, muito comum por aqui, é o Oleander...

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Este arbusto muito comum é uma das plantas mais venenosas do mundo. As folhas, flores e frutas contêm glicosídeos cardíacos, que têm aplicações terapêuticas, mas é provável que matem alguém de parada cardíaca se comer parte da planta. As pessoas tendem a agradar-se da planta, porque as flores são brilhantes e bonitas. Mas é uma planta muito venenosa que irá parar seu coração.

Veja as outras oito plantas mais perigosas do mundo, aqui.

See you...

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Primeira vacina contra câncer é aprovada

Falando de esperança...

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Foi aprovada a primeira vacina contra o câncer. Esta é especificamente para o câncer de próstata e não é a cura, ainda, é uma oportunidade de prolongar a vida do paciente em mais alguns meses. Pode parecer pouco, mas não acho que seja. Qualquer avanço nesta direção deve ser comemorado.

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Nova terapia prolonga a vida de pessoas com tumores de próstata agressivo.

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A última arma na guerra contra o câncer será o sistema imune do próprio paciente. A vacina contra o câncer de próstata que a Food and Drug Administration (FDA) que fora rejeitada em 2007, ganhou a aprovação da agência agora, tornando-se a primeira vacina contra o câncer do mundo.

A vacina não previne ou cura o câncer de próstata, que mata 27.000 homens ao ano nos Estados Unidos. No entanto, a terapia prolonga a vida de pessoas com tumores de próstata agressivo por quatro meses, em comparação com pacientes que não recebem.

O tratamento envolve a coleta de células do sistema imune de um paciente e a exposição das mesmas a uma proteína produzida por tumores de próstata. Estas células são então re-injetadas no paciente, onde atacam as células tumorais.

Embora bastante modesto, os resultados mostram que a utilização do sistema imune é um caminho viável para combater o câncer.

Abordagens semelhantes para outros cânceres, como o melanoma, o câncer do renal e do linfoma, podem melhorar a expectativa de vida das pessoas sofrendo destas doenças.

Fonte: Banco de Saúde

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See you...

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Vai um refrigerante aí?

Você sabe o que acontece quando você toma uma lata de refrigerante?

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Então veja isto:

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Primeiros 10 minutos:
10 colheres de chá de açúcar batem no seu corpo, 100% do recomendado diariamente. Você não vomita imediatamente pelo doce extremo, porque o ácido fosfórico corta o gosto.
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20 minutos:
O nível de açúcar em seu sangue estoura, forçando um jorro de insulina. O fígado responde transformando todo o açúcar que recebe em gordura (É muito para este momento em particular).
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40 minutos:
A absorção de cafeína está completa. Suas pupilas dilatam, a pressão sanguínea sobe, o fígado responde bombeando mais açúcar na corrente. Os receptores de adenosina no cérebro são bloqueados para evitar tonteiras.
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45 minutos:
O corpo aumenta a produção de dopamina, estimulando os centros de prazer do corpo. (Fisicamente, funciona como com a heroína..)
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50 minutos:
O ácido fosfórico empurra cálcio, magnésio e zinco para o intestino grosso, aumentando o metabolismo. As altas doses de açúcar e outros adoçantes aumentam a excreção de cálcio na urina, ou seja, está urinando seus ossos, uma das causas das OSTEOPOROSE.
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60 minutos:
As propriedades diuréticas da cafeína entram em ação. Você urina. Agora é garantido que colocará para fora cálcio, magnésio e zinco, os quais seus ossos precisariam. Conforme a onda abaixa você sofrerá um choque de açúcar. Ficará irritadiço. Você já terá posto para fora tudo que estava no refrigerante, mas não sem antes ter posto para fora, junto, coisas das quais farão falta ao seu organismo.
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Fonte: Cotovelo de Formiga
Criação: Prof. Dr. Carlos Alexandre Fett
Faculdade de Educação Física da UFMT
Mestrado da Nutrição da UFMT
Laboratório de Aptidão Física e Metabolismo - 3615 8836
Consultoria em Performance Humana e Estética.

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See you...

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Simbora

Pé na estrada, indo pra casa da mamis... aproveitando ao máximo esse meu Brasil!!!
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E lembrando os velhos tempos do Matutando, deixo aqui uma crônica do Luis Fernando Veríssimo...

Acho a maior graça. Tomate previne isso,cebola previne aquilo, chocolate faz bem, chocolate faz mal, um cálice diário de vinho não tem problema, qualquer gole de álcool é nocivo, tome água em abundância, mas não exagere...

Diante desta profusão de descobertas, acho mais seguro não mudar de hábitos.

Sei direitinho o que faz bem e o que faz mal pra minha saúde.

Prazer faz muito bem.
Dormir me deixa 0 km.
Ler um bom livro faz-me sentir novo em folha.
Viajar me deixa tenso antes de embarcar, mas depois rejuvenesço uns cinco anos.
Viagens aéreas não me incham as pernas; incham-me o cérebro, volto cheio de idéias.
Brigar me provoca arritmia cardíaca.
Ver pessoas tendo acessos de estupidez me
embrulha o estômago.
Testemunhar gente jogando lata de cerveja pela janela do carro me faz perder toda a fé no ser humano.
E telejornais... os médicos deveriam proibir - como doem!
Caminhar faz bem, dançar faz bem, ficar em silêncio quando uma discussão está pegando fogo,
faz muito bem! Você exercita o autocontrole e ainda acorda no outro dia sem se sentir arrependido de nada.
Acordar de manhã arrependido do que disse ou do que fez ontem à noite é prejudicial à saúde!
E passar o resto do dia sem coragem para pedir
desculpas, pior ainda!
Não pedir perdão pelas nossas mancadas dá câncer, não há tomate ou mussarela que previna.
Ir ao cinema, conseguir um lugar central nas fileiras do fundo, não ter ninguém atrapalhando sua visão, nenhum celular tocando e o filme ser espetacular, uau!
Cinema é melhor pra saúde do que pipoca!
Conversa é melhor do que piada.
Exercício é melhor do que cirurgia.
Humor é melhor do que rancor.
Amigos são melhores do que gente influente.
Economia é melhor do que dívida.
Pergunta é melhor do que dúvida.
Sonhar é melhor do que nada!

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Eu também sei (não tudo) de algumas coisas que podem atrapalhar minha saúde, por isso mesmo é que me afastei delas. E o que me faz bem, pé no chão, mundo real, e principalmente respeito pelas pessoas, pela boa fé das pessoas, VERDADE, são coisas que me fazem muito bem, obrigada! Não suporto conviver com "coitadinhas (os)", melhor dizendo, que se fazem de coitadas, mas que no fundo têm uma cabeça doente e um grande poder de discimulação e invencionice e que a partir deste "dom" criam suas verdades e seus desafetos, seus carrascos e seus seguidores.

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See you...

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Ainda Sobre o Dia das Mães

Ai que maravilha que foi o meu primeiro dia das mães! Sim, eu ainda não tenho meu filhotinho em meu colo, falta pouco... mas me sinto mamãe sim e isso é o que importa. Tem tanta mulher desnaturada que tem filhos mas é como se não soubessem disso, como se alguém tivesse esquecido de avisá-las a respeito. Não amam, não cuidam, não protegem, não são mães... o meu dia das mães foi delicioso, fomos almoçar fora, família grande, faladeira e feliz. Muitos mimos e paparicos e presentes, tô podendo... hehe... espero que as mamães que passam por aqui tenham tido um ótimo domingo, tenham aproveitado muito bem o seu dia. Parabéns mamães!

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See you...

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Se as Coisas Fossem mães

Encontrei esta poesia sobre as mães e não resisti em postar aqui no Matutando. É que isso me remeteu à minha infância onde eu tinha esta poesia em um dos livros de português e literatura. Alguém mais a conhece?

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Se as coisas fossem mães

Sylvia Orthof

Se a lua fosse mãe, seria mãe das estrelas.

O céu seria sua casa, casa das estrelas belas.

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Se a sereia fosse mãe, seria mãe dos peixinhos.
O mar seria um jardim e os barcos seus carrinhos.

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Se a casa fosse mãe, seria a mãe das janelas.
Conversaria com a lua sobre as crianças estrelas
Falaria de receitas, pastéis de evento, quindins.
Emprestaria a cozinha pra lua fazer pudins !!!!

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Se a terra fosse mãe, seria a mãe das sementes.
Pois mãe é tudo que abraça, acha graça e ama a gente.

Se uma fada fosse mãe, seria a mãe da alegria.
Toda mãe é um pouco fada...
Nossa mãe fada seria.

Se a bruxa fosse mãe, seria uma mãe gozada;
Seria a mãe das vassouras, da família vassourada.

Se a chaleira fosse mãe, seria a mãe da água fervida,
Faria chá e remédio para as doenças da vida.

Se a mesa fosse mãe, as filhas, sendo cadeiras,
Sentariam comportadas, teriam boas maneiras.

Cada mãe é diferente. Mãe verdadeira ou postiça,
Mãe vovó ou mãe titia, Maria, Filó, Francisca,
Gertrudes, Malvina, Alice.
Toda Mãe é como eu disse!

Dona Mamãe ralha e beija, erra, acerta,
arruma a mesa, Cozinha, escreve, trabalha fora,
Ri, esquece, lembra e chora,
Traz remédio e sobremesa...

... Tem até pai que é "tipo mãe"...
Esse, então, é uma beleza !!!!!

Assim é a minha mãe !!!!!!!!!!!!!!!!!!

Diabetes Gestacional...

Poisé, eu tenho...
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Ela me pegou no último trimestre da gestação. Claro que foi uma surpresa muito desagradável, fiquei com medo, mas medo por meu filho, medo de como isso poderia afetá-lo, quais seriam os riscos e as consequências... mas fui orientada e ví que não era assim um bicho de sete cabeças desde que eu iniciasse já o tratamento, que consistia em dieta eliminando de vez açúcares e carboidratos e criasse uma rotina diária de exercícios físicos. Foi isso que fiz.
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Esse diagnóstico me foi apresentado há quase um mês e novos exames revelaram que o nível de açúcar em meu sangue agora está ok. Graças à Deus! Mas, ainda assim devo continuar com a dieta e os exercícios. A diabetes Gestacional irá desaparecer com o final da gravidez o que de certa forma é um alívio.
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Vou postar aqui um texto que esclarece um pouquinho sobre isso.
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Diabetes Gestacional significa que durante a gravidez a futura mãe começa a apresentar elevadas taxas de glicose (açúcar) no sangue. Uma vez tenha aparecido, o diabetes gestacional dura até o final da gravidez. Ele afeta até 14 por cento de todas as mulheres grávidas em todo o mundo.
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Como os outros tipos de diabetes, em conseqüência do Diabetes Gestacional, o açúcar (glicose) excedente na circulação sangüínea não pode ser passado de forma eficaz para as células do corpo, como por exemplo as células musculares que normalmente usam açúcar como combustível para funcionar. O hormônio insulina ajuda a transportar o açúcar da circulação sangüínea para dentro das células. No Diabetes Gestacional, o corpo não responde bem à ação da insulina, a menos que a insulina possa ser produzida ou possa ser suprida em maiores quantidades. Na maioria das mulheres, o problema se resolve quando a gravidez termina, mas as mulheres que tiveram Diabetes Gestacional têm maior risco de desenvolver o diabetes tipo 2 com o passar do tempo.
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O Diabetes acontece durante a gravidez porque certos hormônios produzidos durante a gravidez (por exemplo o GH - hormônio do crescimento) fazem com que o corpo fique resistente aos efeitos da insulina. Estes hormônios são essenciais a uma gravidez saudável e ao feto, mas eles podem bloquear parcialmente a ação de insulina. Na maioria das mulheres, o pâncreas reage a esta situação produzindo insulina adicional o bastante para superar a resistência à insulina. Em mulheres com Diabetes Gestacional, a insulina extra não é produzida o suficiente e o açúcar não pode ser processado corretamente pelo corpo. Dessa forma a glicose se acumula na circulação sangüínea.
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À medida que o feto cresce, maiores quantidades dos hormônios que interferem com a insulina são produzidas. Por isto, o Diabetes Gestacional normalmente começa no último trimestre de gravidez. No parto, os hormônios do corpo rapidamente voltam aos níveis pré-gravidez. Tipicamente, o pâncreas está apto a produzir insulina o suficiente, novamente, e os níveis de glicose no sangue retornam ao normal.
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O Diabetes Gestacional normalmente é diagnosticado durante a o exame de rotina do tratamento pré-natal. Numa gravidez normal, os níveis de glicose estão aproximadamente 20% abaixo do que é visto em mulheres que não estão grávidas porque o feto em desenvolvimento absorve uma parte da glicose do sangue da mãe. O Diabetes é evidente se os níveis de açúcar no sangue forem mais altos que o esperado para a gravidez.
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Para a mulher que é está acima do peso, que tem uma história familiar de diabetes ou tem sintomas que sugerem o diabetes, é recomendável fazer o teste de tolerância à glicose já na primeira visita pré-natal. A maioria das mulheres que não se enquadram nesta categoria devem fazer o teste entre a 24ª e a 28ª semana de gravidez.
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Normalmente o Diabetes Gestacional não pode ser prevenido. Porém, mulheres que estão acima do peso durante a gravidez têm um risco mais alto da doença, e o controle cuidadoso do peso antes da gravidez pode reduzir esse risco. Não são recomendadas dietas com muito baixa caloria durante a gravidez porque a nutrição adequada é importante para o feto.
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Complicações do Diabetes Gestacional podem ser prevenidas controlando cuidadosamente o açúcar no sangue e ser freqüentemente vista pelo obstetra ao longo de sua gravidez nas consultas pré-natais.
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Depois da gravidez, você pode reduzir o risco de desenvolver o diabetes tipo 2. Exercícios regulares e uma dieta de baixas calorias têm se mostrado eficazes para reduzir o risco de diabetes em pessoas que têm risco alto para o diabetes. O medicamento Metformin (Glicofage) pode ajudar a prevenir o diabetes em mulheres que elevaram um pouco os níveis de glicose no sangue fora da gravidez, mas que não têm níveis altos o bastante para serem rotuladas de diabéticas.
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Algumas mulheres grávidas podem persistir com a glicose no sangue em níveis saudáveis somente com dieta. Isto requer consulta a um nutricionista para montar um plano de dieta e o monitoramento dos níveis de glicose no sangue.
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Se a dieta não controlar adequadamente a glicose no sangue, o médico irá prescrever insulina. Comprimidos para abaixar o açúcar no sangue não são aprovados para uso em mulheres grávidas por causa dos possíveis efeitos adversos ao feto, embora um medicamento oral (ex. Metformin) seja usado em alguns países. A Insulina é usada durante a gravidez para tratar muitas mulheres com Diabetes Tipo 1 (dependente de insulina) e o Diabetes Gestacional e parece não oferecer nenhum risco ao feto quando os níveis de açúcar no sangue são monitorados de perto.
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O Diabetes Gestacional pode oferecer alguns riscos e problemas potenciais ao feto em desenvolvimento. Ao contrário do Diabetes Tipo 1, ele raramente causa problemas congênitos (ao nascimento) sérios porque na maioria dos casos ele não aparece antes do último trimestre de gravidez. Porém, um feto que normalmente se desenvolveu numa mãe com diabetes gestacional pode ter complicações durante o parto porque ele pode ser maior que o normal (chamado macrossômico) como resultado da exposição excessiva à glicose. Níveis de açúcar no sangue administrados de forma insuficiente podem aumentar as chances de morte fetal antes do parto. O parto pode ser mais difícil, e a necessidade de parto Cesárea é mais freqüente. Se o trabalho de parto natural não aconteceu antes de 38 semanas de gravidez, o obstetra aconselhará induzir o trabalho de parto ou marcará a cirurgia para evitar problemas com o feto macrossômico.
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As complicações também podem afetar o bebê depois do nascimento. Antes do parto, o feto produz quantidades abundantes de insulina enquanto está exposto aos níveis elevados de açúcar da mãe. Depois do parto, antes de sua própria produção de insulina e o bebê ter condições de se ajustar, baixo níveis de açúcar no sangue podem acontecer temporariamente (hipoglicemia pós-natal). Se a paciente tiver Diabetes Gestacional, o açúcar do sangue de seu bebê deve ser medido freqüentemente depois do nascimento. Glicose endovenosa pode ser necessária para manter o açúcar no sangue do bebê em níveis normais. Outros desequilíbrios químicos também podem acontecer temporariamente, sendo necessário monitorar o cálcio e a contagem de glóbulos vermelhos do bebê.
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Na maioria das vezes, o Diabetes Gestacional é autolimitante. Em mais de três-quartos das mulheres que desenvolvem Diabetes Gestacional, os níveis de glicose no sangue voltam ao normal no final da gravidez. Porém, o pâncreas “já deu o recado” que não poderá produzir insulina em excesso quando houver necessidade aumentada no corpo. Mulheres que tiveram Diabetes Gestacional têm um risco aumentado de desenvolver diabetes gestacional novamente em gravidezes futuras. Elas também terão depois da gravidez um risco aumentado de desenvolver diabetes tipo 2, devendo medir seu açúcar no sangue regularmente, até mesmo depois que a gravidez terminou. Fonte

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See you...

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Grávida e Mimada

Eu sentada no sofá, notebook sobre as pernas...

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Mamãe no outro sofá com uma xícara de café nas mãos...

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Ai que vontade de tomar café!!!

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Então toma ué!

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Ahhh, mas esse ta velho...

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Fiz de tarde...

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Mas não tá muito quente...

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tic-tac
tic-tac

tic-tac

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Cheirinho de café!

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Vem tomar logo senão esfria, fiz pouco!

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Obrigada, obrigada, obrigada, mamãe!

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Ai, como eu amooooo os mimos na gravidez!!!

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See you...

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Bebês são lindos

Olha que lindas estas imagens da fotógrafa americana Tracy Raver, muito cut, cut!!! Detalhe: ela gosta de clicar estes anjinhos quando estão dormindo. Compensa clicar nas imagens para ampliar e ver velhor estes belezinhos adoráveis...

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have a nice day!

See you...

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Caso Maristela Just

Parece piada de muitíssimo mal gosto mas aqui no Brasil um crime que pode prescrever após vinte anos caso não tenha sido julgado. O caso Maristela Just, por exemplo, se não for a julgamento até o mês de julho deste ano, será prescrito, mesmo o assassino tendo matado a ex mulher e atirado nos seus dois filhos e no cunhado.

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Depois de 21 anos, caso Maristela Just finalmente será julgado

POSTADO ÀS 17:40 EM 26 DE ABRIL DE 2010

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Nos próximos dias 13 e 14 de maio, haverá o julgamento do assassinato da estudante universitária Maristela Just pelo seu ex-marido, o comerciante José Ramos Lopes Neto, ocorrido em abril de 1989. A família, que já luta há 21 anos para que o processo seja devidamente julgado, está mobilizando toda a sociedade a voltar sua atenção ao caso, que prescreveria no próximo mês de julho. O processo será julgado na 1a. vara do Fórum de Jaboatão dos Guararapes, onde será submetido a júri popular.

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O acusado, filho do renomado advogado criminalista pernambucano Gil Teobaldo, disparou na noite de 4 de abril de 1989 três tiros fatais contra a ex-mulher de 25 anos, um tiro na cabeça do filho de 2 anos e um outro no ombro da filha, então com 4 anos, além de ter deixado baleado o cunhado Ulisses Ferreira Just, quando o mesmo tentava socorrer a irmã e os sobrinhos. Os três feridos permanecem até hoje com sequelas graves, tendo o caçula o lado esquerdo do corpo paralisado e o cunhado, que tinha 27 anos à época, um projétil alojado na coluna de forma irreversível. O crime aconteceu na casa dos pais da vítima, no bairro de Piedade, em Jaboatão dos Guararapes, e o acusado, mesmo após ter sido preso em flagrante e confessado a autoria dos crimes, permanece em liberdade desde 1990, aguardando o julgamento do processo.

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Desde que foi informada a respeito da data oficial do julgamento, a família Just disponibilizou diversas informações e documentos sobre o caso, que hoje circulam na Internet através de e-mails, blogs e redes sociais. Foram criados ainda um blog oficial sobre o caso e um canal no Twitter, a fim de esclarecer melhor os fatos à sociedade. A campanha vem apresentando resultados significativos, com a manifestação de apoio de diversas autoridades e entidades pernambucanas, que, junto aos amigos da família, demonstram sua solidariedade e empenho em levar o caso ao conhecimento de um número cada vez maior de pessoas.

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Sendo assim, pedimos que, se possível, ajude-nos a divulgar a situação e apoiar a família em sua luta por justiça.

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Atenciosamente,

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Fernando de Holanda Cavalcanti

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Acesse aqui o blog para o caso Maristela

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See you...

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A Metamorfose

Numa manhã, ao despertar de sonhos inquietantes, Gregor Samsa deu por si na cama transformado num gigantesco inseto. Estava deitado sobre o dorso, tão duro que parecia revestido de metal, e, ao levantar um pouco a cabeça, divisou o arredondado ventre castanho dividido em duros segmentos arqueados, sobre o qual a colcha dificilmente mantinha a posição e estava a ponto de escorregar. Comparadas com o resto do corpo, as inúmeras pernas, que eram miseravelmente finas, agitavam-se desesperadamente diante de seus olhos.

Que me aconteceu?...

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Li recentemente "A Metamorfose", de Kafka. O que posso dizer? Gostei muito, pensei muito também. Fiquei alguns bons dias pensando sobre o que o autor descreveu, sobre o que o livro me transmitiu, as impressões que ficaram... quanto mais eu pensava na tristeza e solidão do personagem, mais o livro vinha pra dentro de mim, não sei explicar bem essa sensação...

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Ta dada a dica. A quem possa interessar aqui vai o link pro livro.

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See you...

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Quem tem medo de injeção?

Da série "Eu morro e não vejo tudo"...

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Outro dia recebi um email de uma amiga com uma corrente alertando para os perigos de se tomar a vacina H1N1. Eu quase caí de costas porque até então eu já tinha visto algumas pessoas (desconhecidas pra mim) falando grandes bobagens sobre esta vacina: citaram conspiração, pacto da Xuxa com o demônio, que a vacina nada mais é do que uma tentativa de assassinato em massa etc e tal. Ví um sujeito comprando um DVD que explica toda esta conspiração, se exaltar com a vendedora que disse não acreditar em nada que diz o tal filme... mas sinceramente, voltando ao email que recebi, me surpreendeu o fato de esta minha amiga acreditar em tamanha bobagem a ponto de me enviar um alerta desse tipo.

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Bom, resolvi responder o email mais ou menos assim: "Você acredita mesmo que esta vacina é para exterminar as pessoas? Pois eu já tomei a minha dose e estou vivinha da silva!"

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Ela não me mandou mais emails...

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See you...

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Descubra a Idade do seu Cérebro

Quer saber a idade do seu cérebro? Então basta fazer este teste japonês (usado no combate ao Alzheimer) e ver se seu cérebro é mais velho ou mais novo que o seu corpo.

A- Comece clicando em "Start"
B- Depois que carregar, irão aparecer números. Memorize a posição destes números, do menor para o maior e clique dentro dos círculos onde você acha que eles estão (clicando sempre do menor para o maior).
C- Quando o jogo terminar você saberá a idade do seu cérebro.

CLIQUE AQUI, para jogar.

A idade do meu cérebro é 25. E a do seu?

See you...

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Nomes + Registro= Problema?

Família de Minas Gerais teve que entrar na justiça para registrar o filho com o nome de Raj Emanuel (nome de um personagem da novela "Caminho das Índias"). Parece que o problema é que o Oficial do cartório não quer registrar a criança com este nome, baseando em uma lei. Bom, mas na notícia não especifica o quê que está pegando exatamente. A família alega que é por ser um nome estrangeiro.

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O que me chamou a atenção nesta notícia é que estou com receio de ter o mesmo problema pois resgistrarei o meu filho com um nome estrangeiro, escolhido pelo pai dele (que não volta atrás de jeito algum). É um nome mulçumano, tradição para eles em se tratando especialmente de meninos. Alguém sabe me informar algo sobre esta questão de registro de nomes?

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Mudando o rumo da prosa...

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Então fica aqui a dica pra assistirem ao filme sobre a vida do Chico Xavier. Eu ví e gostei demais, é muito bom! Acho que nem preciso dizer que chorei. Sempre gostei de ler informações sobre o Chico e já lí alguns de seus livros. Se Chico estivesse vivo, completaria 100 anos. Tá dada a dica.

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See you...

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Para o Meu Filho

My dear, hoje é a primeira vez que estou lhe escrevendo... de repente deu uma vontade, sabe? Tenho tantas coisas pra falar sobre você, pra você e ainda assim não sei bem como nem por onde começar, afinal de contas nós já estamos juntinhos há quase sete meses, meu amor! É sim, SETE MESES juntinhos, compartilhando esse momento novo, cheio de novidades e descobertas, uma fase deliciosa!!! É meu filho, sete meses, e a nossa história (sua, de papai e de mamãe) começou em um outro lugar, um continente bem longe do Brasil , no país de Gales, na cidade de Londres... pensando bem, acho que começou no Brasil mesmo, a partir de uma sucessão de acontecimentos, muitas frustrações, contratempos, decepções, vontade de mudanças, de um novo recomeço, que no fim das contas me fizeram botar na cabeça a idéia de ir me "aventurar" longe do Brasil... sorte minha, porque a partir daí minha vida teve uma transformação gigantesca que só me fez bem. E foi nessa que conhecí o seu pai... e foi nessa que Deus permitiu que o seu pai me trouxesse o melhor "presente" de minha vida: você, meu amor! Você, meu pequeno, a quem ainda não conheço pessoalmente, não pude pegar no colo, nem beijar, mas que já amo alot! alot! (como diz o seu pai).
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Eu estou na minha 3o semana de gestação. Expectativa? Ansiedade? Alegria? Sim, sinto tudo isso e um montão de outros sentimentos que estão me fazendo muito bem. Você é o meu filhinho muito esperado e muito amado! Quase todos os dias eu olho as suas roupinhas, e algumas vezes ponho um macacãozinho no meu colo e finjo que você está dentro dele, e fico que nem uma bobona conversando, adulando... ah! Não tem problema, mamãe já paga mico por conta de você, meu amor, mas tudo bem.
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Você está previsto para vir ao mundo no dia 27 de junho de 2010. Espero que você tenha paciência (mesmo que a minha esteja curtinha, de tanta vontade de te ver) para esperar, nada de querer chegar adiantado, ta bem rapazinho!? É a mamãe quem está falando, tem que obedecer...rs Sabe o que é? É que mamãe quer o melhor pra você, e neste caso, se correr tudo bem, se você esperar até o nono mês (40 semanas/conta doida, né?) para deixar o quentinho da barriga da mamãe, será melhor, filho.
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Além do mais, vai fazer a vovó muito feliz se nascer no finalzinho de junho. Ela está toda empolgada, me disse que será o primeiro neto que terá o mesmo sígno que ela: câncer. Isso já não me agrada muito, acho o nome deste sígno muito feio, mas isso são bobagens minhas, liga não.
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Meus dias são meticulosamente calculados em torno de você, do seu bem-estar, da sua chegada... são muitas idas ao médico, ao laboratório, lojas de decoração, olhando roupinhas, comprando e até mesmo ganhando. Sim, meu amor, você já ganhou presentes, sabia? Que legal não é? E a mamãe aqui fica toda feliz e com olhos lacrimejantes quando alguém faz esse carinho pra gente, meu bem.
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Foi uma maratona pra encontrar o seu berço, tava difícil encontrar na cor (e no preço) que eu queria, mas no fim deu tudo certo e já está montadinho...lindo, lindo, só esperando por você. Reformas no quarto... papel de parede... prateleiras... persiana... vontade de ver tudo pronto pra hoje...rs Mas sabe que eu estou adorando todo este "trabalho"? Sim, é um prazer fazer tudo isso.
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Adoro sentir você mexendo, e você mexe bastante, meu amor, demais até! No princípio da gestação fiquei tão apreensiva esperando o momento de sentir você, demorou um pouco, mas depois que você começou, não parou mais, e você chuta/empurra forte! E seu pai todo orgulhoso diz: he is strong just like me!!!
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Se existe um tempo certo pra certas coisa acontecerem em nossas vidas, digo certamente que você chegou em nossas vidas na hora certa, meu filho! Não preciso lhe explicar os porques, apenas acredite.

Beijo meu amor!

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Recebi esta fotinha em meu email, hoje pela manha. Foi o site Guia do Bebe que me enviou. Semana que vem farei a ultrassonografia que dira se serei mamae de uma fofinha ou de um fofinho. Estou tao ansiosa!!! Ja esperei tanto, e parece que esse dia nunca chega... af! Quero poder comprar as roupinhas de acordo, porque ate o momento, comprei pouquissimas, brancas apenas... acho que sera uma mineirinha, e o que todos os meus amigos e familiares dizem, entao eu encuti isso na minha cabeca... mas meu marido acha que sera uma menino, na verdade, ele QUER que seja um menino, eu sei disso.

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Outra coisa que esta me matando de ansiedade e a espera do bbzinho se mexer. Ou melhor, a espera de eu sentir, porque sei que ele se mexe, e um verdadeiro acrobata esse meu bbzinho, mas ainda nao senti. Pelo que fui informada, isso podera acontecer a qualquer momento nesta semana.

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Vamos aos "axismos"... nao tenho tido desejos, nao tive enjoos, sou uma gestante atipica. Nao sinto vontades de comer doces, sinto vontade de comer coisas salgadas, a comida da minha mae, arroz com pequi. Estou adorando limonada! Bom, uma amiga me disse que isso e sinal de que meu bbzinho e uma menina, disse ela com conviccao... sera?

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Nao aguento mais esse frio londrino. Enjoei, coisa chata e extressante!

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Tenho que parar de escrever agora, volto mais tarde...

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See you...

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O Melhor Presente da Minha Vida!!!

...e tambem a melhor e mais deliciosa surpresa!!!

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Quando um bebê decide vir ao mundo, nasce com ele uma mamãe. Uma mãe é mãe desde o primeiro instante. Mesmo quando a vida ainda é um minúsculo ser implantado no ventre, a gente já é mãe do coração. Todo nosso pensamento, todo nosso cuidado se volta para esse serzinho que, tão minúsculo, já provoca emoções tão grandes.

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E tambem uma mistura de alegria e um pouco de medo... amor transbordando, sensibilidade aflorada, friozinho na barriga, expectativa, coisa boa! Sim, coisa boa!

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Eta coisa boa!!!

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